リラックス横浜 スタッフ日記 ~鍼灸・アロマセラピー・マッサージ~

横浜市営地下鉄センター南駅徒歩7分。リラックス横浜のスタッフによるブログです。 はり灸、アロマセラピー、マッサージについてやリラックス横浜の院内のことをスタッフ二人で更新中です^^ スタッフの日常も気ままに書いていきます☆

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習慣(*^_^*)       2009/11/3

皆さんは何か習慣としていることがありますか??



飽きっぽい私が
もう何年になるだろう・・・続けていることが一つだけあります(^-^
それは・・・





毎朝ヨーグルトを食べることです(o
それだけと思われるかもしれませんが私には重大なことです(*^^)v



ヨーグルトを食べないと一日が始まりません



ヨーグルトと言っても何でもいいわけではないんです

091104_105015.jpg

私は『LG21』じゃないとダメです



最近テレビなどでもとりあげられていますがヨーグルトに含まれるLG21菌が胃潰瘍、胃がんの原因のひとつとされているピロリ菌を減らしてくれる作用があるとされています




胃潰瘍などの「予防に効果のある食品として期待できる」とのこですよ(^-^)




『LG21は酸っぱいという方もいらしゃいますが私は甘くておいしく感じます(>_<)

リンゴ、アロエヨーグルト、その他のプレーンは時々おやつに食べますが毎日は飽きてとても食べれません(^_^;)



『LG21』だから続けられました(^^♪



『LG21は毎日食べても飽きないし
だから何年も続けられたのだと思いますが


何よりお腹の調子がいいです(*^^)v
 


昔はよくお腹の調子が悪くなって
大変でした


                              が、今はほとんどないですね



『LG21』おススメです(*^_^*)



一度ご賞味下さい



リラックス横浜HP
http://www.relax-yokohama.com/
鍼灸 マッサージ アロマトリートメント LG21ヨーグルト

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リラックス横浜は横浜市営地下鉄から徒歩7分にある治療院です。マッサージやはり、灸、アロマセラピーなどその方の症状やお話をよくお聞きして施術にあたっております。
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