☆Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ☆

先日スタッフの誕生日があったので、お誕生日会を開催しました
お店は表参道にある某イタリアンレストランにて。表参道という響きに若干緊張しながら行ってきました。

初めて行ったお店でしたが、大満足のお誕生日会となりました
料理もおいしかったし、店員さんの感じもとーっても良かったです
 

これは特別に用意してもらったお誕生日プレートのデザートです。
店内を歩きまわってたイタリア人さんが近づいてきて、Ｂｉｒｔｈｄａｙ　Ｓｏｎｇ歌ってくれました
店内にいた皆さんにお祝いしてもらって…少し恥ずかしかったですが、まぁこんなお誕生日会なんてあんまりあるもんじゃないし良かったんじゃないでしょうか
…って本人はどう思ってくれたかはわかりませんが。。

それにしてもこのお店のピッツァは美味しかったですね～。今まで食べた事のない味、食感でした
今度はランチでも食べに行こうかな～と思います。ピッツァおすすめです

思い出に残ったディナーのお話でしたとさ

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ハーブティー

今日は体育の日ですねお天気もいいし、お出掛けにもスポーツをするにも最高の１日となりそうですね

小さい頃は体育の日に地域のイベントとして早朝マラソンがあって、朝早くから５キロ～１０キロ走っていました今思うととーっても元気いっぱいな子供だったな…と思います。
マラソンのあとはママさんたちが作ってくれるおにぎりや、豚汁を食べて体を温めました。懐かしい思い出です

健康のためには適度な運動が大切です。でも張り切りすぎてけがをしてしまっては元も子もありません
運動の前後に必ずストレッチ、体操を心がけてけがのないようにして下さい＾－＾
また水分補給もしっかりとるようにして下さい。


リラックス横浜では施術の後にハーブティーをお出ししています。ハーブティーはリラックス効果やリフレッシュ効果、新陳代謝促進などのさまざまな効能があり、漢方薬よりも飲みやすく、胃に負担のかからないものになっております。
当院ではいろいろな種類のハーブティーを置いておりますので、ご来院の際はお手にとってご覧ください






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ブログ始めました

横浜市都筑区のセンター南駅から徒歩７分にあります、リラックス横浜のスタッフによるブログです＾－＾
院内での出来事や体のことについて、これからいろいろと更新していきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

まずは院内の様子やリラックス横浜について皆さまによく知って頂きたいので、当院のＨＰをご覧ください。
ＨＰは今年の８月にリニューアルしたばかりですので、現在の院内の様子がお分かり頂けると思います☆

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